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Hoy un post sencillo…o no. Se trata de reflexionar sobre tus pecados en las redes sociales. ¿Cometes alguno? ¿Es uno de los 7 capitales? Si utilizas a menudo las redes sociales de forma profesional o personal, y quieres construir marcar personal… ¡Vigila!  Así que comparto infografía publicada en Instagram por @seniormanager, me hecho sonreír y pensar ¿cometo yo alguno? (Creo que a nivel personal en las redes sociales soy un poco perezosa… ;). Es divertida, real y muy útil. Para tenerla en cuenta.

Y tú, ¿te atreves a comentar cuál es el tuyo? 😉

Independientemente de mi aversión a la marca Orange de telefonía (por experiencia pasada), me ha parecido muy interesante y de agradecer la página web que ha realizado con la colaboración de EducaLIKE, para la familia y los jóvenes sobre el uso de la tecnología: información, talleres y vídeos para saber utilizarla con cautela y de hecho, para aprender a utilizarla correctamente. Usolovedelateconologia.com. Merece la pena visitarla.

Entre los vídeos existentes, comparto uno que tal vez ya hayas visto en las redes y que da qué pensar, incluso si la persona no es una chica adolescente, sino una mujer adulta: detrás de un perfil social puede esconderse cualquiera.

El vídeo lo ha llevado a cabo la agencia Comunica+A y forma parte de la nueva campaña “Grooming” para Orange, que destaca las relaciones de amistad con desconocidos en las redes sociales, con la iniciativa #PorunusoLovedelatecnología pretende concienciar y hacer reflexionar a padres y adolescentes sobre el riesgo de un mal uso de las redes sociales e internet.

Y tú, ¿qué opinas?

Fuentes: Programapublicidad.com, Usolovedelateconología.com, Youtube (Canal Orange)

¡Hola de nuevo! Hoy quiero compartir contigo una infografía a partir de un estudio de OFCOM (Oficina de Comunicaciones del Reino Unido,  autoridad reguladora y de competencia aprobada por el gobierno del Reino Unido para las industrias de radiodifusión, telecomunicaciones y correos) que he visto en boletín de información sobre el audiovisual en Catalunya y que me ha parecido muy interesante.

El estudio analiza cómo las tecnologías de la comunicación han revolucionado la vida de los ciudadanos del Reino Unido durante la última década.

La mejora de los servicio se conectividad y la introducción de nuevos dispositivos y servicios han generado un alto nivel de dependencia digital. Alrededor de un tercio de las personas se encuentra desconectada o perdida sin acceso a internet y a un 17% les resulta estresante.

Entre los dispositivos, las personas dedican más tiempo al teléfono móvil inteligente y es el que echarían más de menos. Hoy día, se consulta cada 12 minutos de media.

El estudio también muestra los cambios producidos en el consumo de vídeo con la introducción de los  servicios de televisión a la carta y en directo mediante internet y la televisión conectada. Ahora, la mitad de los hogares ja disponen de este servicio y un tercio tienen una subscripción de vídeo bajo demanda en plataformas como Netflix  o Amazon Prime Video.

Fuentes:  Wikipedia, CONSELL DE L’AUDIOVISUAL DE CATALUNYA. Butlletí d’informació sobre l’audiovisual a Catalunya (BIAC). Núm. 11. Segon quadrimestre del 2018. Barcelona: CAC, Octubre del 2018, OFCOM – Estudi Communications Market Report 2018, A decade of digital dependency. 

 

 

 

 

Es muy probable que para esta nueva temporada que empieza, hayas decidido apuntarte a un gimnasio o simplemente a hacer deporte, como yo ;). Así que quiero compartir contigo cuatro aplicaciones que he leído en el blog de Initec y que considero que pueden ser muy útiles tanto si eres de espíritu libre como si prefieres los gimnasios.

Gym For Less: Puedes entrar donde quieras y cuando quieras, como si fueras socio de todos los gimnasios asociados. La plataforma, creada en Barcelona en el 2014, ofrece acceso a muchos centros de tu ciudad (consulta la lista) abonando una sola cuota mensual. Selecciona la actividad que quieras y podrás ver qué centro cercanos la ofrecen. Si has de viajar por trabajo te puede ser de gran ayuda para no perder tus clases.

Nike+ Training Club:  Contiene más de  100 entrenamientos para escoger el que mejor se adapte a ti. Crea tu programa de ejercicios y compártelo, junto con los resultados, con tu comunidad Nike. Por cierto, Nike ha desarrollado esta app pensando sobre todo en las mujeres.

Daily Yoga: Se trata de la aplicación de yoga más descargada mundialmente. Ofrece sesiones de yoga dinámicas y con diferentes niveles y duraciones. Cuenta con muchos ejercicios para practicar en casa.

Y para los amantes del pádel, cada vez más numerosos, está PadelStat. Mediante esta aplicación podrás registrar tus partidos, llevar un histórico de resultados, consultar las estadísticas generadas y mediar tu evolución en este deporte.

No tienes excusas para no probarlas, todas son compatibles con Android e IOS. ¡Anímate!

Fuente Información: Initec. Fuente imagen: Foto de personas creado por jcomp – www.freepik.es

Pero si aún así necesitas Wifi, te paso una lista de playas en las que podrás disfrutar de ella gracias a sus ayuntamientos, que ofrecen el servicio; lo he leído en el blog de initec y me ha parecido genial compartir contigo. Espero que sea de tu interés.

También aprovecho para despedirme temporalmente, el blog de aventuras de una publicitaria 2.0 también descansa. ¡Nos vemos a septiembre! 🙂